FC2ブログ

みつばちの郷のはちみつレシピ集

はちみつや、はちみつバターなどみつばちの郷の商品を使ったレシピ集です!普段のお料理のお砂糖をハチミツに変える場合は、砂糖:大さじ2=ハチミツ:大さじ1 くらいを目安にするとよいでしょう。

| PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

グレープフルーツの炭酸ゼリー

ですね!
暑いですね!

そんなときは、ひんやりはちみつゼリー
いかがでしょうか^^

グレープフルーツの炭酸ゼリー
CIMG0237s.jpg


◆材料(4人分)◆
グレープフルーツ・・・・2玉
白ワイン・・・・・・・・大さじ3
水・・・・・・・・・・・大さじ3
炭酸水・・・・・・・・・400ml
はちみつ・・・・・・・・大さじ3


◆栄養成分(1人分)
エネルギー 109kcal
たんぱく質 1.4g
炭水化物  0.2g
脂質   26.6g
食塩相当量 0g


≫ Read More

スポンサーサイト



| おかし | 17:40 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

ハニースコーン

はちみつの甘さ引き立つ
ハニースコーン
CIMG0230s.jpg


◆材料◆
薄力粉・・・・100g
強力粉・・・・100g
有塩バター・・35g
卵・・・・・・M1個
ベーキングパウダー・・7g
牛乳・・・・・50cc
はちみつ・・・大さじ4

◆栄養成分(上記の材料分)◆
エネルギー 1361kcal
たんぱく質 28g
脂質   39.1g
炭水化物  219.1g
食塩相当量 2.2g

≫ Read More

| おかし | 18:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

はちみつフローズンヨーグルト

はちみつアイス、大人気発売中!

フローズンヨーグルトはお家で出来ちゃいます!

はちみつフローズンヨーグルト

CIMG0214s.jpg


■材料(4人分)■
・ヨーグルト(無糖)200g
・卵白 卵2個分
・はちみつ 大さじ2
・砂糖 大さじ1

◆栄養成分(1人分)◆
エネルギー 79kcal
たんぱく質 3.7g
脂質    1.5g
炭水化物  13.1g
カルシウム 61mg
食塩相当量 0.15g

≫ Read More

| おかし | 15:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

ラッシー

簡単!美味しい!はちみつ入り♪
CIMG0163s.jpg
カレーにぴったりインドのドリンク
ラッシー


●材料(2人分)●
・牛乳 200㏄
・ヨーグルト 200㏄
・はちみつ 大さじ2~3


◆栄養成分(1人分)◆
エネルギー 191kcal
たんぱく質 6.9g
脂質   6.8g
炭水化物  26.4g
食塩相当量 0.2g

≫ Read More

| おかし | 14:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

はちみつ大学芋

DSCF5249s.jpg

はちみつ大学芋(きなこ)
愛知県 上野様に教えていただきました!

きなこをつかうのが、新しいですね。
食物繊維たっぷりのさつまいもと、
きなこでヘルシーなおやつをどうぞ。


■材料■
さつまいも・・・・1~2本
砂糖・・・・・・・大さじ1
きなこ・・・・・・大さじ1
はちみつ・・・・・大さじ1
しょうゆ・・・・・大さじ1


◆栄養成分(さつまいも1本分)◆
エネルギー 461kcal
たんぱく質 8.9g
脂質    3.9g
炭水化物  100.8g
食塩相当量 2.2g


≫ Read More

| おかし | 13:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT | NEXT