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みつばちの郷のはちみつレシピ集

はちみつや、はちみつバターなどみつばちの郷の商品を使ったレシピ集です!普段のお料理のお砂糖をハチミツに変える場合は、砂糖:大さじ2=ハチミツ:大さじ1 くらいを目安にするとよいでしょう。

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ラッシー

簡単!美味しい!はちみつ入り♪
CIMG0163s.jpg
カレーにぴったりインドのドリンク
ラッシー


●材料(2人分)●
・牛乳 200㏄
・ヨーグルト 200㏄
・はちみつ 大さじ2~3


◆栄養成分(1人分)◆
エネルギー 191kcal
たんぱく質 6.9g
脂質   6.8g
炭水化物  26.4g
食塩相当量 0.2g



●作り方●









CIMG0158s.jpg
牛乳~~




CIMG0159s.jpg
ヨーグルト~~



そして~
CIMG0161s.jpg
はちみつ!!
*今回は
野の花はちみつ
を使いました。



を・・・・
CIMG0162s.jpg
ミキサーに入れ、30秒程回します。



CIMG0163s.jpg
できあがりです★

それだけでOK!!

や、ホント簡単なんですね。
材料全部入れてミキサーかけるだけですもんね。
はちみつは、お好みで変えてみても面白いかもしれません。
ぜひお試しください^^

| おかし | 14:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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